Re: [問題] 健身環每天做的話 肌肉好像沒辦法休息到
看板NSwitch (任天堂Switch)作者witness0828 (海員傑克)時間4年前 (2019/11/07 16:29)推噓23(23推 0噓 45→)留言68則, 25人參與討論串2/2 (看更多)
借這篇問 我是不健身肥宅啦
頂多亂操伏地挺身跟深蹲這樣
想問健身環玩到現在
畢竟當成RPG玩 打怪技能還是要最大化
所以不太會選「健身套裝技能」
大多都是攻擊力高的就用 哪個先用也不一定
就覺得疑惑了
在健身課程中 順序安排也是相當重要的對吧?
(所以才需要有健身教練這個職業的存在
那健身環冒險這樣亂做沒問題嗎
雖然到目前的姿勢不覺得有特別累
但是不是也因為這樣分散做 其實不太能達到該有的效益?
又 這樣亂做不會有受傷的危險嗎?
話說
遊戲結束的暖身 會依照今天使用技能的多寡來調整
這個應該就是有設計過
但畢竟也只是大方向吧 每個人的姿勢標準程度有差
想問專業的 這樣有影響嗎?
還是也有一個說法是
做什麼都好 心跳上去 汗有噴 持續就有用?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.58.9 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1573115340.A.3EE.html
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