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[討論] 玩健身環大冒險該穿鞋嗎？

看板NSwitch (任天堂Switch)作者 (小金剛)時間5年前 (2019/11/03 03:02), 編輯推噓40(40推 0噓 22→)
留言62則, 47人參與, 5年前最新討論串1/1
在健康的角度下，不穿鞋會不會受傷呢？ 剛拿到玩了兩天 赤腳沒有瑜珈墊，直接在地板上做， 抱膝式覺得屁股跟腰都還好沒什麼問題， 玩完後反而是腳底板好像有些痠痛， 不知道有沒有跟我一樣完全沒裝備的可以分享看看？ 家裡其實有瑜珈墊跟巧拼， 樓下是自己的完全不怕吵， 只是想到如果每次要鋪要收墊子的話就會有點懶， 有沒有其他也是完全沒有任何裝備的分享看看， 沒注意到遊戲中有沒有什麼警語或是建議在柔軟的地面遊玩 感謝分享討論 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.4.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1572721347.A.D9D.html
推
11/03 03:49, 5年前 , 1F
運動一定要穿鞋…沒有人在赤腳的
11/03 03:49, 1F
推
11/03 04:06, 5年前 , 2F
不穿鞋就買個厚的瑜珈墊
11/03 04:06, 2F
推
11/03 04:55, 5年前 , 3F
我都打赤腳玩 不過跑步時腳步都放很輕
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11/03 04:55, 5年前 , 4F
大部分其實都是上半身的健力動作 腳底板還好
11/03 04:55, 4F
推
11/03 06:50, 5年前 , 5F
我有買健身鞋放室內用，不穿鞋很傷
11/03 06:50, 5F
推
11/03 06:53, 5年前 , 6F
我自己赤腳玩三天就跑去買瑜珈墊了，在房間穿鞋不方便
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推
11/03 08:36, 5年前 , 7F
穿鞋還是最好，保護自己的膝蓋
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推
11/03 08:46, 5年前 , 8F
作瑜伽的時候有穿鞋嗎？
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11/03 08:47, 5年前 , 9F
穿鞋啊，尤其是如果你會跑起來
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11/03 08:57, 5年前 , 10F
當然
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推
11/03 09:01, 5年前 , 11F
我都穿直排輪
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推
11/03 09:12, 5年前 , 12F
可以穿健康步道拖鞋 增加難度
11/03 09:12, 12F
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11/03 09:14, 5年前 , 13F
我都全裸 給你參考
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推
11/03 09:22, 5年前 , 14F
我是有穿 原地跑步好像也蠻傷膝蓋的
11/03 09:22, 14F
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11/03 09:23, 5年前 , 15F
好奇有沒有人在跑步機上面玩的 wwwwwwwww
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推
11/03 09:26, 5年前 , 16F
有瑜珈墊就拿出來用啦
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推
11/03 09:42, 5年前 , 17F
運動沒有人在赤腳？？？
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推
11/03 09:46, 5年前 , 18F
另外補充，我記得有一個練核心的招（黃色）有說不要在太
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11/03 09:46, 5年前 , 19F
堅硬的地板
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推
11/03 10:14, 5年前 , 20F
所以瑜珈墊要很厚嗎 還是有就好
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推
11/03 10:25, 5年前 , 21F
想受傷？
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推
11/03 10:41, 5年前 , 22F
Trivago.
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11/03 10:41, 5年前 , 23F
我都踩高蹺玩
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11/03 11:01, 5年前 , 24F
感覺跟問洗澡要不要穿衣服一樣........
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11/03 11:06, 5年前 , 25F
我看的片都有穿哦 （我不是回樓上
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11/03 11:14, 5年前 , 26F
看甚麼片?
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11/03 11:24, 5年前 , 27F
穿了跑起來感覺比較舒服
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11/03 11:33, 5年前 , 28F
大家都有室內運動鞋讓我蠻訝異，我可能也是準備瑜伽
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11/03 11:33, 5年前 , 29F
墊吧
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推
11/03 11:37, 5年前 , 30F
我看示範影片很多都是在厚的軟墊上做的耶
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推
11/03 11:40, 5年前 , 31F
全裸派的站出來
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推
11/03 12:03, 5年前 , 32F
結衣也沒穿鞋好嗎
11/03 12:03, 32F
推
11/03 12:14, 5年前 , 33F
瑜伽墊+赤腳
11/03 12:14, 33F
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11/03 12:15, 5年前 , 34F
咪普利跟我老婆也沒穿鞋啊 應該還好？
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推
11/03 12:28, 5年前 , 35F
我也沒穿
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11/03 12:37, 5年前 , 36F
打拳赤腳 健身環瑜珈墊
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11/03 13:21, 5年前 , 37F
穿鞋不怕折到腳趾，安全多了
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11/03 13:36, 5年前 , 38F
這個好猛他們環都擠壓
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11/03 13:36, 5年前 , 39F
到底了
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11/03 13:44, 5年前 , 40F
當然要赤腳阿 赤腳才能訓練下肢好嗎
11/03 13:44, 40F
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11/03 13:46, 5年前 , 41F
那個影片...我為健身環默哀 XDDDDD
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推
11/03 13:54, 5年前 , 42F
不要買厚瑜珈墊(5mm+)會跌倒.....然後我練三項都赤腳-.-
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推
11/03 14:15, 5年前 , 43F
瑜珈墊要能防滑的 我用迪卡儂的皮拉提斯墊+赤腳跑
11/03 14:15, 43F
推
11/03 14:16, 5年前 , 44F
皮拉提斯墊+1
11/03 14:16, 44F
推
11/03 14:17, 5年前 , 45F
瑜珈墊必備，鞋子就看人
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11/03 15:33, 5年前 , 46F
要，室內運動也要穿鞋，不然你腳會受傷
11/03 15:33, 46F
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11/03 15:48, 5年前 , 47F
沒穿沒墊，都用靜音模式
11/03 15:48, 47F
推
11/03 20:29, 5年前 , 48F
推薦是全裸玩 地上鋪瑜珈墊 玩完剛好洗澡 最完美
11/03 20:29, 48F
→
11/03 22:52, 5年前 , 49F
今天去買雙鞋了，全裸玩穿鞋感覺很怪，然後地板動作鋪
11/03 22:52, 49F
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11/03 22:52, 5年前 , 50F
巧拼，整體玩完腳底的不適感減少很多，非常推薦沒靜音
11/03 22:52, 50F
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11/03 22:52, 5年前 , 51F
模式還是要穿鞋
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11/03 22:55, 5年前 , 52F
我赤腳 木地板+1.5cm瑜珈墊 沒不舒服
11/03 22:55, 52F
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11/03 23:32, 5年前 , 53F
我作抱膝式的當下深深覺得沒買墊子屁股絕對會痛死
11/03 23:32, 53F
推
11/04 09:13, 5年前 , 54F
全裸 笑死XDDDDDD
11/04 09:13, 54F
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11/04 10:54, 5年前 , 55F
我還沒買，但我會只穿內褲。
11/04 10:54, 55F
推
11/04 11:16, 5年前 , 56F
只穿內褲的話跑起來會被肚皮甩到很痛很不方便 給你參
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11/04 11:16, 5年前 , 57F
考
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11/04 14:24, 5年前 , 58F
那是不是也得穿胸罩...
11/04 14:24, 58F
推
11/04 17:43, 5年前 , 59F
穿運動內衣很正常好嗎
11/04 17:43, 59F
推
11/04 19:27, 5年前 , 60F
一定要穿運動內衣因為動作很大
11/04 19:27, 60F
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11/04 23:33, 5年前 , 61F
拜託不要吵到樓下的好嗎
11/04 23:33, 61F
推
11/04 23:55, 5年前 , 62F
有推薦男用運動內衣嗎
11/04 23:55, 62F
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