Re: [心得] XBox Fitness的開特力運動體能訓練課程

看板XBOX作者HAWA11 (ㄟ)時間11年前 (2015/03/23 01:03)推噓6(6推 0噓 10→)

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※ 引述《yylane (蔡小豬的媽)》之OB銘言： : ※ 引述《HAWA11 (ㄟ)》之銘言： : : 標題: [心得] XBox Fitness的開特力運動體能訓練課程 : : 時間: Mon Feb 2 12:20:20 2015 : : 今年元旦後 , 打開XBox發現有新的Fitness宣傳活動 : : 於是就點開來看 , 原來是有免費的籃球與美式足球體能訓練課程 : : 分別由溜馬的小前鋒 Paul George , 休士頓 Texans的防守邊鋒JJ Watt示範這些體能訓 : : 練 : : 而Kinect在這兩個訓練也扮演著輔助的角色 : : 可以適時的監督你有沒有偷懶 : : 結束後更可以對你剛剛的訓練作評分 : : 並能累積XBox Live的成就 : : 不過事實上 , 好像沒遇到幾個人花這麼多時間在XBox Fitness上 : : (有在玩的版友要不要來交換id) : 因為感應的問題爬文爬到這篇。 : 我買XBOX ONE以來最常做的就是FITNESS，其中MOSSA的ABS兩套腹部訓練，是我很常做的 : 運動，一個禮拜做ABS三次以上跑不掉，然後會搭配一個偏有氧的比如MOSSA GROOVE，或 : 者有時候搭配上述說的NFL兩位足球員的訓練課程其中一個，或者PAUL GEORGE的其一， : 最後做個三五分鐘的恢復訓練。 : PS. 有沒有人覺得MOSSA ABS的教練，也就是RUSSELL WILSON那套足球訓練的教練TIAGO : 長得好帥喔! : 原本做得很順分數也一直往上累積感覺很不賴，我做上述的每一套運動每一次都可以拿 : 到五顆星，分數也高於我這個年紀的女性平均不少，甚至做到沒有甚麼新挑戰了就算五 : 顆星也拿不到甚麼勳章。於是最近動了想要買一些付費課程的念頭，比如SHAUN T的 : Rockn' body或者Jillian Michales的一些課程。 : 但還在考慮期間忽然發現這兩天我做 : 之前的那些老運動分數都變低了，主要是某幾段的雖然可以看到感應螢幕上我的動作 : 依舊，可是分數的地方卻一動也不動，或者有的有在動但是卻跳星星跳很慢，以至於 : 我這兩天都只拿到四顆星星。雖然說主要還是運動鍛鍊身體，但一樣的表現卻得到不一 : 樣的分數結果實在讓人有點沮喪。 : 我老公說這可能是燈光不夠亮所以感應得不好，可是我覺得已經很亮了，而且也不是從 : 頭到尾都沒有分數或星星，而且後來把客廳燈都打開了還是一樣有的五顆星有的沒分數， : 不知道有沒有人遇到過類似的問題，可以再檢查甚麼做調整? 我是很少遇過先前高分的突然只能拿低分 (本來猜會不會跟穿的衣服顏色有關 , 好像也不是) 但是不得不說 XBox Fitness用起來讓人最不爽的就是兩點 1. 有些動作感應的一直都很低分有時要挑戰成就時遇到這種真的OOXX 常常分數太低就要暫停 , 倒帶回去重新作這個動作看看會不會比較好 2. 第二就是影片斷斷續續 , 我家都中華電信光世代了有時還是頓到不行如果這跟上個症狀一起發生 , 整個很想把手上啞鈴丟出去砸了螢幕像是Jillian的Ripped in 30的第一個課程我就磨了快一小時才成功突破六萬拿到五顆星但第二個課程我就一路順暢拿到將近九萬分 (這個課程做起來很有FU , 推薦給大家) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.175.36 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/XBOX/M.1427043829.A.B86.html