Re: [情報] 電擊Arcade重要情報集(2)-訓練時間的長度

看板WCCF作者uhlngrs (魔王索倫)時間16年前 (2009/06/08 14:53)推噓5(5推 0噓 9→)

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※ 引述《tomuya (足球是一種信仰)》之銘言： 43...... : 「狀況好時可以多練習」 : 狀況好時練習，箭頭的上升速度會比普通練習快。 : 這種情況下，練習較長體力也不容易減少。 : 練習的效果也高。以刻苦練習(ハード練習)一口氣來成長吧。 : 快:選手たちの目が輝～ : 中:選手たちの動きが～ : 慢:選手たちはまじめ～ : 註:刻苦練習(ハード練習)雖可以提升較多的參數，但要注意受傷。 : 「練習量變化的界線是?(到底可以練多久?)」 : 計算練習時音效的拍子數(咚一聲代表一次。) : 來決定輕鬆練習或是刻苦練習的時間。 : 以此為基準來控制練習量，努力培養隊伍吧。 : 普通練習刻苦練習 : 選手たちの目が輝～ 19 30 : 選手たちの動きが～ 14 25 : 選手たちはまじめ～ 9 20 : --- : 簡單來說，練習時先注意是哪一種訊息， : 再依照拍子的長短來決定練習量。個人的心得是，不存在狀況不好的時候，本人盡量維持球員為最大笑臉。但此時依舊會發現，上一場也是最大笑臉(但做過刻苦訓練)，這一場，依舊打算做刻苦訓練(兩場都一樣的眼中閃爍著光輝)，在初步練習聲節拍一樣，但第一格體力下降節拍點卻不同，所以訓練時依舊攸關著，讚助商贈品的有無。經過多場比賽及刻苦訓練後，還未訓練就已經減少一格體力。此時就只好修養。要不然本人都喜歡把球員操到體力0的那一聲節拍點上......。另外CNL後，眼中閃爍著光輝的訓練，本人最大做到50聲終止。但實際上還有一格體力繼續維持訓練是也。終止的原因只是害怕受傷。其實經常做眼中閃爍的光輝訓練，要盡可能的讓他延長聲音。大家都清楚眼中閃爍著光輝訓練，一開始節奏聲就會加速。但比較少人知道，其實任何一種訓練，練到一定節奏數後還會再加速一次。這時的再加速就是大幅提□訓練能力的時候，也可有效減少教練生涯中的訓練回數。本人通常採取最快場次練到球隊能力最大值，並採取一練一休的維持球員狀況。而練到最大能力後的練習，多採用特能覺醒練習or個能覺醒練習or輕度練習調整。早先在06-07年剛出之時，日本曾有兩派練習心得相互駁斥，一者其說，不管練習時的訊息是啥，都放些體力19~20的馬拉鬆球員就超好練的。另一者辯說，選其喜好球員就無法照這樣練習，還是藉由眼中閃光在大量練習吧。其實兩者都沒問題，假使你組的球隊沒有任何一人體力低於15，那該球隊就可接受經常性節奏聲數=體力的訓練。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 116.21.35.169