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[ mud_sanc ]
討論串[閒聊] 減肥中 part4
共 4 篇文章
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今天體重 82,復胖哩,原因.... 1)被我那個人渣學妹氣到,心情氣+悶+鬱卒,暴走了一天半。. 2)日本上帝那邊有個傢伙最近剛當完兵,所以陪他練了幾天功. (我自己順便升級),一練功就想吃東西(跟 coding 一樣),. 所以又暴走了兩天。. 3)今天去太平爬山(枇杷節),空腹爬上山頂沒事,但
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簡單寫一下。. 一、我現在體重 78.5(上次 po 是 79.8),到 4/4 時我目標是設. 77.x,所以還必須衝一下。(因為我 4/4 要跟人見面). 二、板上的文章我已多天沒看,拍謝,因為沒心力看,4/4 過後我. 會補看。(因為會開始正常飲食). 三、一些緊急的需執行事項(不緊急的就麻煩
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昨天吐了一晚,目前體重 83.5。. 其實我不擔心體重是否又會回升到 85 甚至 90,因為體重一定. 會再降低的,上個禮拜食量真的暴走的挺嚴重,沒辦法,當衝業. 績與減肥擺在一起時,我自然選擇把衝業績擺在第一位。. 這禮拜也還是要衝業績,但是身體已經儲備好養份了,所以這禮. 拜應該可以在清淡飲食中
(還有258個字)
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