Re: [問題] 電腦vsX360 工作與休閒的徹底分離
這個問題其實很不錯
電腦跟360的差別
我想大家都很清楚
但是我想從另一個面向來聊
就是
休閒與工作的分離
電腦對我來說通常是每天工作、學業不可缺乏的物品
早上醒來打開電腦它提醒我
我現在在「辦正事」
當然使用電腦的過程中偶爾也會開開臉書之類的小遊戲玩玩
或是收收email等等不專心的事
但它始終提醒著我不能混太久
畢竟始終都要回歸到「辦正事」的路途上
當然我也可以把電腦升級到很強
來玩當前的主流電腦遊戲
來好好放鬆休閒一下
我以前的確這麼做過
但是後來發現
這樣的往往會覺得玩下來
並沒有真正休閒放鬆的感覺
我後來發現主要問題是在於「環境的轉換」上面
也就是要從工作模式
轉換到休閒模式
重點並不是在於你做了不同的事情
而是在於環境轉換時的「儀式」
例如
在擁有一台電腦和360的情況下
你要結束嚴肅工作的狀態
轉移到休閒輕鬆的心情時
離開書房的電腦桌、走到客廳、坐上沙發、拿起電視遙控器開電視、用手把將360開機...
這個過程就是一種幫助我們轉換心理狀態的「儀式」
常常讓人們所忽略
但卻是幫助我們成功轉換心情的關鍵點
這也是我後來選擇不在電腦上玩遊戲的原因
因為這樣無法讓我真的去玩遊戲
總會有些工作的殘留感、不徹底的感覺
上面所提到的轉換儀式
其實並不用真的從一個房間換到另一個房間
也不一定真的非要買360不可
每個人都可以按照自己環境已有的來做因地制宜的改變
例如只有一台電腦,沒有360
或是你只有一個螢幕,分別接電腦和360
我們可以在做完正事後
先離開位置
出門散步五分鐘
再回來玩遊戲
不要直接就馬上切換螢幕直接玩遊戲
透過這個離開位置
出門走走的轉換「儀式」
可以讓我們玩遊戲的心情更盡興
同樣地要回到工作狀態前
也是可以創造自己的轉換「儀式」
這能讓我們工作更認真且專注
遊戲和工作要徹底分離
這也是我最後選擇在360上玩遊戲的主要原因
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