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今天健身環第三輪破了，有人全破繼續玩嗎？

看板NSwitch (任天堂Switch)作者 (一個男孩~)時間4年前 (2020/10/27 00:41), 4年前編輯推噓148(148推 0噓 96→)
留言244則, 143人參與, 4年前最新討論串1/1
共歷時137小時， （有玩的天數）玩了245天 體重97->66.2公斤 內臟脂肪13以上->6 （我打錯，不會用紅色字修正） 體脂肪 38-39-> 20%左右 其餘沒太細數 全破後在想要不要重制紀錄繼續玩，有人三輪破了也繼續玩的嗎？ 在想要玩自訂還是刪除紀錄再來三輪 https://i.imgur.com/E3I457F.jpg
https://i.imgur.com/UogoXjd.jpg
每天玩個30分鐘，簡單好玩又有運動效果，真沒白買 -以下2020/10/27 早上六點49分新增- 體脂肪我還有空間可以繼續努力，昨晚睡前只是想問下有持續跳的大家是繼續嗎？ 體脂肪我測滿多台的，有些只有17左右，後來我就用我家的當參考 這是我今年9月左右測量的inbody,當時內臟脂肪7 https://imgur.com/HAB2RbE
然後這張是前1個禮拜自己去抽血的報告，97公斤當時的身體真的糟透了，很高興身體能恢復健康 https://imgur.com/uBIpBmg
然後這是我減肥前的樣子 https://imgur.com/sWL7QPN
這是今年9月跟去年9月的比較圖 https://imgur.com/PfcmZP5
最後是這週日的照片 https://imgur.com/dhDgG7m
最後我表示，我知道健身環是有效的運動，雖然也有其他運動可以挑選，不過我破台後短時間內還真不知道怎麼換新的運動，決定繼續跳，今天先玩自訂看看，順便想知道其他有全破的人也是繼續嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.132.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1603730498.A.50D.html ※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:50:44 ※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:51:34 ※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:52:06
→
10/27 00:54, 4年前 , 1F
努力弄標題中，忘記弄
10/27 00:54, 1F
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 00:57:49
推
10/27 00:58, 4年前 , 2F
我媽問我為什麼跪著滑手機
10/27 00:58, 2F
推
10/27 01:11, 4年前 , 3F
妖獸…仙人
10/27 01:11, 3F
推
10/27 01:24, 4年前 , 4F
體脂應該是量錯了…
10/27 01:24, 4F
→
10/27 01:33, 4年前 , 5F
97能變成66公斤 體脂就完全不可能這個數字
10/27 01:33, 5F
推
10/27 01:42, 4年前 , 6F
強
10/27 01:42, 6F
推
10/27 01:44, 4年前 , 7F
運動只有做健身環嗎？
10/27 01:44, 7F
推
10/27 01:48, 4年前 , 8F
有繼續玩啊，但第二輪開始就比較偷懶一點 XD
10/27 01:48, 8F
推
10/27 01:55, 4年前 , 9F
太厲害了！！
10/27 01:55, 9F
推
10/27 02:28, 4年前 , 10F
如果你的體脂沒量錯....你少了20公斤的肌肉....你還好
10/27 02:28, 10F
→
10/27 02:28, 4年前 , 11F
嗎= =
10/27 02:28, 11F
推
10/27 02:55, 4年前 , 12F
破完三輪，現在正在把之前沒有到100%的完成，接著應該會
10/27 02:55, 12F
→
10/27 02:55, 4年前 , 13F
從第二輪開始，不重置，然後調高強度。
10/27 02:55, 13F
推
10/27 03:23, 4年前 , 14F
調高強度30分鐘真的會汗雨
10/27 03:23, 14F
推
10/27 04:41, 4年前 , 15F
你好猛
10/27 04:41, 15F
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 05:47:14
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10/27 05:48, 4年前 , 16F
回5跟10樓對不起，不太會修字，印象不能直接編輯文章，我是打內
10/27 05:48, 16F
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10/27 05:48, 4年前 , 17F
臟脂肪，體脂肪補上
10/27 05:48, 17F
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 05:51:59
→
10/27 05:55, 4年前 , 18F
回7樓，只靠健身環運動
10/27 05:55, 18F
推
10/27 06:17, 4年前 , 19F
想問一下30分鐘是全部時間還是運動時間
10/27 06:17, 19F
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 06:47:00
→
10/27 06:48, 4年前 , 20F
回19樓，遊戲內左下角的運動時間，現實時間約50分鐘
10/27 06:48, 20F
※ 編輯: lonlyboy76 (39.9.132.220 臺灣), 10/27/2020 06:49:34
推
10/27 06:54, 4年前 , 21F
那服裝XDDDDDD
10/27 06:54, 21F
推
10/27 07:07, 4年前 , 22F
恭喜瘦身成功
10/27 07:07, 22F
推
10/27 07:32, 4年前 , 23F
衣服要重買很麻煩
10/27 07:32, 23F
推
10/27 07:35, 4年前 , 24F
勵志
10/27 07:35, 24F
推
10/27 07:44, 4年前 , 25F
我全破了也繼續 目前530等
10/27 07:44, 25F
推
10/27 07:46, 4年前 , 26F
衣服要重買 真的麻煩
10/27 07:46, 26F
推
10/27 07:48, 4年前 , 27F
仙人模式
10/27 07:48, 27F
推
10/27 07:53, 4年前 , 28F
強！每次10分鐘遊戲要我休息，我就直接點結束XD
10/27 07:53, 28F
推
10/27 08:03, 4年前 , 29F
厲害
10/27 08:03, 29F
推
10/27 08:04, 4年前 , 30F
推 真的超厲害
10/27 08:04, 30F
推
10/27 08:08, 4年前 , 31F
太勵志了
10/27 08:08, 31F
推
10/27 08:10, 4年前 , 32F
推！但你應該飲食控制的很好吧？分享一下
10/27 08:10, 32F
推
10/27 08:22, 4年前 , 33F
有飲食控制嗎？好厲害
10/27 08:22, 33F
推
10/27 08:32, 4年前 , 34F
只玩健身環什麼額外都沒做太強了吧
10/27 08:32, 34F
還有 170 則推文
推
10/28 12:26, 4年前 , 205F
年度健身環推銷大使
10/28 12:26, 205F
推
10/28 12:34, 4年前 , 206F
太勵志！！廠商該找你去站台
10/28 12:34, 206F
推
10/28 13:34, 4年前 , 207F
太勵志了 順便問一下 順便問一下你冒險模式破台的定
10/28 13:34, 207F
→
10/28 13:34, 4年前 , 208F
義是什麼啊
10/28 13:34, 208F
→
10/28 14:07, 4年前 , 209F
回207樓，目前只是三輪都破沒有新關卡了，每個地圖都
10/28 14:07, 209F
→
10/28 14:07, 4年前 , 210F
有完成，倒是食譜之後應該有缺，我只是發文問其他一樣
10/28 14:07, 210F
→
10/28 14:07, 4年前 , 211F
三輪都破的人是不是還繼續玩0.0
10/28 14:07, 211F
推
10/28 17:07, 4年前 , 212F
體重97到66.7，驚
10/28 17:07, 212F
推
10/28 17:48, 4年前 , 213F
你膝蓋還好嗎
10/28 17:48, 213F
推
10/28 18:48, 4年前 , 214F
太神啦！仙人請受我一拜m(_ _)m我才玩到天雨大神那關（這
10/28 18:48, 214F
→
10/28 18:48, 4年前 , 215F
一兩個月沒什麼空玩）
10/28 18:48, 215F
→
10/28 18:48, 4年前 , 216F
自己本來就瘦，體能、肌肉量算同齡中差的，但玩一陣子（有
10/28 18:48, 216F
→
10/28 18:48, 4年前 , 217F
陣子強迫自己每天玩）後，體能真的有明顯改善。
10/28 18:48, 217F
→
10/28 18:48, 4年前 , 218F
平常沒健身，沒在測inbody所以不知肌肉體脂狀況，等明年員
10/28 18:48, 218F
→
10/28 18:48, 4年前 , 219F
工健檢再看XD
10/28 18:48, 219F
推
10/28 19:21, 4年前 , 220F
乾 這也太勵志
10/28 19:21, 220F
推
10/28 21:10, 4年前 , 221F
飲食控制才是最需要毅力的
10/28 21:10, 221F
推
10/28 22:12, 4年前 , 222F
好厲害XDD
10/28 22:12, 222F
推
10/29 00:02, 4年前 , 223F
好強 超棒的
10/29 00:02, 223F
推
10/29 00:18, 4年前 , 224F
任天堂應該找你代言健身環的
10/29 00:18, 224F
推
10/29 06:44, 4年前 , 225F
好厲害 瘦下來變帥哥了
10/29 06:44, 225F
推
10/29 07:32, 4年前 , 226F
想問飲食紀錄app XD
10/29 07:32, 226F
推
10/29 11:22, 4年前 , 227F
比對圖好猛！
10/29 11:22, 227F
推
10/29 11:56, 4年前 , 228F
強= =
10/29 11:56, 228F
推
10/29 21:40, 4年前 , 229F
太強了
10/29 21:40, 229F
推
10/29 22:13, 4年前 , 230F
買到抽脂環= =
10/29 22:13, 230F
推
10/30 16:52, 4年前 , 231F
L大的正向文讓我今天想再開了，之前也因為玩了瘦4KG，想
10/30 16:52, 231F
→
10/30 16:52, 4年前 , 232F
問一下L大有控制飲食嘛還是正常份量？
10/30 16:52, 232F
→
10/30 21:29, 4年前 , 233F
太強了
10/30 21:29, 233F
→
10/30 21:46, 4年前 , 234F
回231樓，一定要飲食控制
10/30 21:46, 234F
推
10/31 01:29, 4年前 , 235F
我全破3輪後 現在 再拿全部稱號 和衝999等
10/31 01:29, 235F
推
10/31 03:29, 4年前 , 236F
好勵志！
10/31 03:29, 236F
推
10/31 18:04, 4年前 , 237F
有飲食懶人包嗎
10/31 18:04, 237F
推
10/31 20:48, 4年前 , 238F
太強了
10/31 20:48, 238F
推
11/01 01:24, 4年前 , 239F
恭喜你！真的好勵志
11/01 01:24, 239F
推
11/02 23:13, 4年前 , 240F
推推 被你鼓舞到
11/02 23:13, 240F
推
11/03 22:11, 4年前 , 241F
看到這裡我不知覺的又拿起靈環了
11/03 22:11, 241F
推
11/05 08:44, 4年前 , 242F
太猛了
11/05 08:44, 242F
推
11/05 11:48, 4年前 , 243F
我看到神了
11/05 11:48, 243F
推
11/05 17:23, 4年前 , 244F
似乎懂了什麼
11/05 17:23, 244F
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