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[閒聊] Kingen：我一天吃 10～15 顆蛋

看板LoL (英雄聯盟)作者 (我看過沙漠下鮑魚)時間2月前 (2024/08/28 17:12), 編輯推噓87(89推 2噓 40→)
留言131則, 106人參與, 2月前最新討論串1/1
https://x.com/sub_bingsu/status/1828329852820431048 來自 Kingen 的實況 觀眾：Dplus Kia 的伙食有因為你而變得更健康嗎？ Kingen：雞蛋的消耗量肯定增加了。當 CEO 看到我吃了多少蛋時，他跟我開玩笑說我可能 要額外付「雞蛋費」。 Kingen：一天嗎？嗯…大概 10 顆？午餐 5 顆，晚餐 5 顆。有時我早餐會吃雞蛋，有時 不會。但在吃的時候，我那天大概會吃 15 顆蛋。我每次去食堂時都在要雞蛋， 所以主廚就會這樣看我，我什麼都不用說，他們就知道我是來拿雞蛋的。所以他 們就一直盯著我，我也盯著他們，然後說「3 顆，謝了」。然後他們就會「馬上 來」，然後煮 3 顆蛋給我。「你今天要吃幾顆？」然後我就回說，「5 顆可以嗎 ？」接著他們就會煮 5 顆蛋給我。所以他們就給了我一個暱稱：「雞蛋人」。我 們總是會在傍晚的團練後去吃晚餐，他們就會說，「雞蛋人，走囉！」我真的很 愛吃蛋。 -- https://i.imgur.com/aYqoPUf.png
LJL 有炸雞人 LCK 有雞蛋人 PCS 呢 -- Sent from BePTT on my Sony XQ-DQ72 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.212.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1724836364.A.280.html
推
08/28 17:13, 2月前 , 1F
蛋白質過量豚
08/28 17:13, 1F
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08/28 17:14, 2月前 , 2F
林書豪也說他超愛蛋
08/28 17:14, 2F
→
08/28 17:14, 2月前 , 3F
這樣是好 還是不好?
08/28 17:14, 3F
推
08/28 17:14, 2月前 , 4F
他之後會不會和oner組隊
08/28 17:14, 4F
→
08/28 17:16, 2月前 , 5F
我一天都控制2或3顆 不敢吃太多==
08/28 17:16, 5F
推
08/28 17:16, 2月前 , 6F
抓的了 蒼藍鴿黑
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08/28 17:17, 2月前 , 7F
不愧是健身咖
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08/28 17:17, 2月前 , 8F
蛋白質怪人
08/28 17:17, 8F
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08/28 17:18, 2月前 , 9F
我也是屬於無蛋不歡
08/28 17:18, 9F
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08/28 17:18, 2月前 , 10F
加斯頓喔
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08/28 17:18, 2月前 , 11F
鏡頭轉到Oner
08/28 17:18, 11F
推
08/28 17:19, 2月前 , 12F
T1的雞蛋也會被吃掉嗎
08/28 17:19, 12F
推
08/28 17:22, 2月前 , 13F
姑媽最害怕的一集
08/28 17:22, 13F
推
08/28 17:22, 2月前 , 14F
2024了竟然還有人有一天只能吃兩顆蛋的觀念= =
08/28 17:22, 14F
推
08/28 17:23, 2月前 , 15F
蛋本來就不能吃太多
08/28 17:23, 15F
推
08/28 17:24, 2月前 , 16F
甚麼年代還有人說不能吃太多 天
08/28 17:24, 16F
推
08/28 17:24, 2月前 , 17F
LPL有京東廚房阿姨
08/28 17:24, 17F
推
08/28 17:24, 2月前 , 18F
依照個人身體條件 數量沒有任何限制
08/28 17:24, 18F
→
08/28 17:25, 2月前 , 19F
就算喜歡蛋這也太誇張了
08/28 17:25, 19F
推
08/28 17:25, 2月前 , 20F
上次我在早餐店多加了兩顆蛋 就少了30元 很不方便
08/28 17:25, 20F
→
08/28 17:25, 2月前 , 21F
所以才說蛋不能吃太多
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推
08/28 17:25, 2月前 , 22F
這沒過量吧
08/28 17:25, 22F
推
08/28 17:26, 2月前 , 23F
健身 這樣還好
08/28 17:26, 23F
推
08/28 17:26, 2月前 , 24F
蛋吃太多唯一的問題 餐費太高很不爽
08/28 17:26, 24F
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08/28 17:27, 2月前 , 25F
科普：一天只能吃一顆蛋是因為美國飲食安全指南
08/28 17:27, 25F
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08/28 17:27, 2月前 , 26F
蛋不能吃太多 太花錢了
08/28 17:27, 26F
→
08/28 17:27, 2月前 , 27F
以前說法是一天攝取膽固醇不要超過300毫克
08/28 17:27, 27F
推
08/28 17:27, 2月前 , 28F
看吃什麼蛋啊 鴕鳥蛋兩顆
08/28 17:27, 28F
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08/28 17:27, 2月前 , 29F
好的加蛋一顆二十元
08/28 17:27, 29F
→
08/28 17:28, 2月前 , 30F
但這說法2015年已經被取消了 因為發現人體80%膽固醇
08/28 17:28, 30F
推
08/28 17:28, 2月前 , 31F
我是不知道會不會有什麼影響 但真的很多顆 吃到15顆
08/28 17:28, 31F
推
08/28 17:28, 2月前 , 32F
我這樣吃腎臟應該先爛了 不過我是沒有在運動的肥宅
08/28 17:28, 32F
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08/28 17:28, 2月前 , 33F
是三小
08/28 17:28, 33F
→
08/28 17:28, 2月前 , 34F
都是自行合成的，所以多吃蛋本身沒什麼壞處
08/28 17:28, 34F
→
08/28 17:30, 2月前 , 35F
但凡事還是適可而止 10顆真的超多==
08/28 17:30, 35F
推
08/28 17:35, 2月前 , 36F
一天只能吃一兩顆蛋的理論不是早就被推翻了嗎
08/28 17:35, 36F
推
08/28 17:35, 2月前 , 37F
2024了應該沒人還在講什麼膽固醇了吧
08/28 17:35, 37F
推
08/28 17:36, 2月前 , 38F
我可以 但錢包不可以
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08/28 17:36, 2月前 , 39F
nba球員一天也不會吃15顆蛋
08/28 17:36, 39F
還有 52 則推文
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08/28 18:06, 2月前 , 92F
平均每天7-8顆 蠻習慣的哈哈
08/28 18:06, 92F
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08/28 18:14, 2月前 , 93F
鏡頭轉到姑媽
08/28 18:14, 93F
推
08/28 18:15, 2月前 , 94F
雞蛋自由
08/28 18:15, 94F
推
08/28 18:18, 2月前 , 95F
吃雞排蛋糕的人在指導別人吃蛋的數量 嗯嗯
08/28 18:18, 95F
→
08/28 18:19, 2月前 , 96F
蛋就便宜簡單又營養
08/28 18:19, 96F
→
08/28 18:20, 2月前 , 97F
你各位身體7成以上的膽固醇是肝臟製造的
08/28 18:20, 97F
推
08/28 18:21, 2月前 , 98F
一餐十顆普普通通
08/28 18:21, 98F
推
08/28 18:24, 2月前 , 99F
雞蛋宇宙最讚
08/28 18:24, 99F
推
08/28 18:31, 2月前 , 100F
Oner 表示你做的很好啊
08/28 18:31, 100F
推
08/28 18:32, 2月前 , 101F
樓下噓膽固醇過量
08/28 18:32, 101F
→
08/28 18:36, 2月前 , 102F
蛋白質過量豚
08/28 18:36, 102F
→
08/28 18:39, 2月前 , 103F
說真的這個量我只有在健美界才看過XDD
08/28 18:39, 103F
推
08/28 18:40, 2月前 , 104F
蛋好東西啊 只是叫我每天吃十顆水煮蛋肯定會吃到怕
08/28 18:40, 104F
→
08/28 18:40, 2月前 , 105F
至少要有不同的煮法
08/28 18:40, 105F
推
08/28 18:41, 2月前 , 106F
臭蛋人
08/28 18:41, 106F
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08/28 18:41, 2月前 , 107F
超愛水煮蛋
08/28 18:41, 107F
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08/28 18:42, 2月前 , 108F
2024還在膽固醇的應該沒有吧
08/28 18:42, 108F
推
08/28 18:44, 2月前 , 109F
就好吃啊…又不是每個人都健身能吃誰要用喝的
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→
08/28 18:44, 2月前 , 110F
吃十顆蛋缺點是錢包會瘦
08/28 18:44, 110F
推
08/28 18:44, 2月前 , 111F
還在過量 多讀點書不犯法
08/28 18:44, 111F
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08/28 18:47, 2月前 , 112F
有在運動吃幾顆根本沒差
08/28 18:47, 112F
推
08/28 18:55, 2月前 , 113F
牛排：我一次拿15隻龍蝦
08/28 18:55, 113F
推
08/28 18:55, 2月前 , 114F
姑媽:Kingen哥不要
08/28 18:55, 114F
推
08/28 19:16, 2月前 , 115F
以前買東西多吃了幾顆還被說不要吃那麼多爛
08/28 19:16, 115F
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08/28 19:16, 2月前 , 116F
老害真的很多= =
08/28 19:16, 116F
→
08/28 19:18, 2月前 , 117F
10顆蛋黃脂肪量也很高了
08/28 19:18, 117F
推
08/28 19:52, 2月前 , 118F
今天打geng再吃三顆蛋
08/28 19:52, 118F
推
08/28 20:12, 2月前 , 119F
你這鴿黑很不健康
08/28 20:12, 119F
推
08/28 20:29, 2月前 , 120F
來台灣這樣吃會被巴西毒蛋毒死
08/28 20:29, 120F
推
08/28 20:39, 2月前 , 121F
真的看營養組成 就會放心吃蛋了
08/28 20:39, 121F
推
08/28 20:57, 2月前 , 122F
一堆人一天一杯珍奶都沒在怕了 怕幾顆雞蛋幹嘛
08/28 20:57, 122F
→
08/28 23:59, 2月前 , 123F
用麻油煎我也可以
08/28 23:59, 123F
推
08/29 04:25, 2月前 , 124F
一天兩顆的說法被推翻了沒錯，但kingen是一天10顆欸
08/29 04:25, 124F
推
08/29 08:11, 2月前 , 125F
煎蛋的話一天十顆我可以
08/29 08:11, 125F
推
08/29 09:24, 2月前 , 126F
傻知識：吃十顆蛋比你吃雞排喝珍奶健康多了哦，應該
08/29 09:24, 126F
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08/29 09:24, 2月前 , 127F
說沒有可比性，要不要先檢討自己飲食 笑鼠
08/29 09:24, 127F
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08/29 09:44, 2月前 , 128F
十顆蛋黃脂肪量很高 所以吃一片雞排壓壓驚
08/29 09:44, 128F
推
08/29 13:29, 2月前 , 129F
看個人體質 有實驗精神的可以吃看看
08/29 13:29, 129F
推
08/29 22:21, 2月前 , 130F
跟肉吃太多會變酸性體質一樣可悲，都2024年怎麼還
08/29 22:21, 130F
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08/29 22:21, 2月前 , 131F
一堆民智未開的言論讀書在台灣明明不犯法
08/29 22:21, 131F
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