討論串[問]狀態,體能?
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推噓4(4推 0噓 8→)留言12則,0人參與, 最新作者ChrisMullin (上帝的左手)時間11年前 (2014/02/20 02:55), 編輯資訊
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兩個都蠻重要的喔. 但是因為狀態不是能完全自行掌控的因子. (頂多就是穩定讓球員週週出賽,訓練強度設足,助理教練請夠,. 如此會有比較高的機會讓選手維持好狀態,或往好的狀態走). 所以能控制的主要還是體能設置. 大概把他想像成,狀態決定你本週的狀況是好是壞(賽前起始值). A咖球員狀態很糟,那註定本
(還有909個字)

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者kodo (ManUtd)時間11年前 (2014/02/19 20:34), 編輯資訊
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哪一個比較重要啊?. 狀態不好練的話,那體能怎麼練?上網找資料好像有訓練項目是體能. 但那畢竟是好幾年前的文了,大概改版改掉了吧. 那我就不知道訓練項目該怎麼設才能補體能了. 我之前都只設5%體能100%水平,可是問題是我沒看過體能有增加的球員啊. 這樣繼續打下去我聯賽的後半段會很驚險耶. --.
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