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[問題]鐵人三項
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[問題]鐵人三項
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Jauwn
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16年前
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(2008/04/10 15:44)
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在SA裡面有2個(?)地方可以參加鐵人三項. 但總覺得CJ傷當不持久耶 很快就沒力然後被海放 ...
體力
都已經滿格了,怎麼還會這麼虛 = =?. ^^^^Sorry!改一下,我弄錯..是耐力已經滿了. 想請教 揪~竟問題出在哪??. 感謝 <(_ _)>. --.
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#2
Re: [問題]鐵人三項
推噓
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作者
FallenWYN
(-------)
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16年前
發表
(2008/04/10 16:55)
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鐵人三項在一開始的游泳應該都是被海放,換到腳踏車的時候把握穩定不摔車. 的原則通常可以大力超前,最後跑步的時候如果體力有限會喘的話,用跳躍前進會. 比慢慢跑還快一點,一有力就馬上使用衝刺,在山路的部分可以用切西瓜的方式來. 縮短路程。. --.
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